妊活中ってどうしても検索魔になっちゃいますよね。
自分と似た症状を探したり、良い情報を探してとにかくスマホで検索する毎日。
私も特に前回の胚移植から判定日まで間は、初めての顕微受精、胚盤胞移植ということもあって、調べまくりの完全なる検索魔の日々でした！笑
そんな中で知った、体外受精（顕微受精）の妊活ジンクスをご紹介♡
体外受精の胚移植前後にすると良いと言われている有名なジンクスを５つ紹介します！
パイナップルを食べる
胚移植前後に実践OK！
パイナップルの酵素で内膜を柔らかくして着床を助けるという噂。
実はこれは昔から知っていて、今４歳の息子を授かった時に実践済み！
丸ごとパイナップルを買って捌いて、着床時期にパイナップルを食べまくっていた思い出があります（笑）
生のパインが良いということなので、缶のパイナップルではなく、今回の妊活でも胚移植前後にパイナップルをたくさん買って食べました♡
移植後にマックのポテトを食べる
不妊治療の先進国、アメリカの女性の口コミから流行ったジンクスのようです。
もちろん私も、胚盤胞移植日の病院の帰りにマックへ直行し、ポテトを食べました♡
カロリーの話は置いておいて、好きなものをストレスなく食べて、あとは無事に着床を待つのみ！
ワタリガニのパスタを食べる
SNSやブログでも実践者が多く、体外受精してる人の間ではかなり有名な妊活ジンクス！
でもワタリガニのスパゲッティが食べれるレストランが近くになく、、（泣）
気分だけでも味わうために、私は移植の翌日にレトルトのトマト蟹クリームパスタを食べておきました♡←もはや渡り蟹がどうかも不明（笑）
ホットミルクを飲む
移植前にミスドのホットミルクを飲んで成功したという女性の話から始まったジンクス。
ホットミルクは体を温めたり、リラックス効果がありそうですよね！
でも私は牛乳が大嫌いなので、これは実践せず（笑）
占いでも良いことだけ信じた方が幸せと思っているので、嫌いなものを無理してまで実践する必要はないかと判断しました。
トツキトオカのダウンロード
妊娠記録アプリ「トツキトオカ」
私も長男の妊娠中に使っていた人気アプリです！これを胚移植後にインストールすると妊娠を呼ぶといわれているみたいです。
ここまで来るとジンクスって、もはや何でもありなのか！？と思ってしまいますが、出来ることは何でも実践したいのが妊活中の切実な心境。
はい、もちろん私も胚移植後にアプリをダウンロードしましたよ（笑）
皆さんは５つのジンクス、全て知っていましたか？
判定日までは期待や不安で、おまじないや願掛けしたい心境ですよね。
ストレスにならない程度にジンクスも楽しみつつ、体外受精（顕微受精）の妊活を少しでも前向きに過ごせますように♡
最後までご覧くださり、ありがとうございました！
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